quechoisistu

Renseignements sur le Concours

Pourquoi le concours fonctionne?

Tu peux doubler tes chances d’abandonner avec succès en joignant le concours1-3 (sérieusement, ça a été prouvé)

Veux-tu l’essayer? Voici pourquoi tu devrais l’essayer.

As-tu déjà essayé? Essaye à nouveau!

C’est vraiment commun- plus d’essai, plus de chance de réussir4.

Si tu n’arrives pas à tenir bon pendant les 6 semaines, c’est pas si pire. Les participants du concours Quechoisistu qui n’arrivent pas à abandonner pour de bon fument beaucoup moins. C’est un pas vers la bonne direction1.

 

Bibliographie

  1. Taylor, L., & Lawrance, K. (2013). Outcome evaluation of a campus-based quit and win contest. (Master's Thesis). Brock University: Canada.
  2. Rooney, B., Silha, P., Gloyd, J. & Kreutz., R. (2005). Quit and win smoking cessation contest for Wisconsin college students. Wisconsin Medical Journal, 104 (4), 45-49.
  3. Thomas, J.L., An, L., Luo, X., Scherber, R., Berg, C., et al.(2009). Abstinence and relapse rates following a college campus-based quit & win contest. Journal of American College Health, 58 (4), 365-372.
  4. Chaiton, M., Diemert, L., Cohen, J. E., Bondy, S. J., Selby, P., Philipneri, A., & Schwartz, R. (2016). Estimating the number of quit attempts it takes to quit smoking successfully in a longitudinal cohort of smokers. BMJ Open, 6 (6), e011045.